Mein Ehrenamt & Ich

Psychische Gesundheit

Das Seminar verschafft einen Überblick über die psychische Gesundheit, welche eine wesentliche Voraussetzung von Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und sozialer Teilhabe ist. Sie erfahren etwas darüber, wie uns Resilienzfaktoren helfen, um an Krisen zu wachsen.